Upala grla je nešto s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci.

Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja nakčešći su simptomi upale koje možete olakšati uz pomoć prirodnih sastojaka, prenosi zadovoljna.hr.

Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla.

SASTOJCI

• 4 velike kašike meda
• 1 manja kašika praha kurkume
• 1 manja kašika sitno naribanog đumbira
• 1 manja kašika zgnječenog češnjaka
• ½ manje kašike cimeta u prahu
• ½ manje kašike praha ljute papričice
• 4 manje kašike limunovog soka
• sok od 1 naranče

PRIPREMA

1. Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke.
2. Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena.
3. Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te stavite u staklenku.
4. Kašiku sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno.